1. #Kurma adalah buah yang tumbuh dari pohon palem keluarga Arecaceae dari genus phoenix.
2. Nama ilmiah kurma adalah dactylifera phoenix. Kurma diyakini berasal dari tanah di sekitar tepi sungai Nil dan Efrat. #Kurma
3. #Kurma segar memiliki daging berserat lembut dan rasanya sangat manis, seperti campuran sirup gula dan madu.
4. Daging buah #Kurma berisi gula sederhana seperti fruktosa dan dekstrosa yang mudah dicerna dan cepat mengisi ulang energi tubuh.
5. Karena karakteristik tersebut, #Kurma sangat cocok untuk mengawali berbuka puasa.